Články od Jarmila Konečná

Dieta Při Dně

Sbohem dně: Tato dieta vám pomůže s bolestí kloubů

Co je to dna a jak vzniká? Dna, někdy nazývaná také pakostnice, je bolestivý typ artritidy, který postihuje klouby. Vzniká, když se v těle hromadí příliš mnoho kyseliny močové. Kyselina močová je odpadní produkt, který se běžně vylučuje močí. Pokud se jí ale tvoří příliš mnoho, nebo ji ledviny nestíhají...

Zalehlé Ucho Z Vody

Zalehlé ucho z vody? Zbavte se ho raz dva!

Příčiny zalehlého ucha Zalehlé ucho po koupání je běžný a obvykle neškodný problém. Příčinou je voda, která se zachytí v ušním kanálku a vytvoří pocit ucpaného ucha. Tento pocit je způsoben tlakem vody na bubínek a zhoršeným pohybem bubínku. Voda v uchu může také vést k oslabení přirozené ochranné bariéry v...

Dieta Proti Nadýmání

Konec s nafouklým bříškem: Dieta proti nadýmání, která vám změní život

Co je nadýmání a jeho příčiny Nadýmání, nepříjemný pocit plnosti a tlaku v břiše, trápí mnoho lidí. Příčinou je hromadění plynů ve střevech, které vzniká při trávení potravy. Někdy je nadýmání způsobeno jen nevhodnou stravou a lze ho snadno ovlivnit úpravou jídelníčku. Mezi potraviny, které často způsobují...

Fitness Set

Vybavte si domácí posilovnu: Tipy na nejlepší fitness sety

Co je fitness set? Fitness set je skvělý způsob, jak začít s cvičením doma nebo si zpestřit trénink ve fitku. Fitness set obvykle obsahuje několik různých komponentů, které se dají libovolně kombinovat a přizpůsobit tak vašim individuálním potřebám a cílům. Mezi nejoblíbenější komponenty fitness setů patří...